WIFI Vorarlberg - Wirtschaftsförderungsinstitut der Wirtschaftskammer Vorarlberg

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Mentaltraining ist im Hochleistungssport nicht mehr weg zu denken. Kaum ein/e Athlet/in oder eine Mannschaft greifen nicht auf die Unterstützung aus dem Kopf zurück. Und auch jede/r Hobby-Sportler/in kann von den mentalen Methoden profitieren, die heute benutzt und gelehrt werden. Egal ob Sie regelmäßig joggen oder sich auf einen Marathon vorbereiten, egal ob Sie in einer Hobbymannschaft Fußball spielen oder den Aufstieg in die nächste Liga planen – mentale Faktoren können Ihnen entscheidende Hilfestellung geben.
Teilnehmer/innen
Hobby- und Leistungssportler/innen und deren Trainer/innen
Ziel
  • Sie lernen, welchen Einfluss die Psyche auf körperliche Leistungsfähigkeit hat und wie Sie diese nutzen können.
  • Sie nehmen sich wertvolle Tipps für Ihr persönliches Training mit.
  • Sie gewinnen neue Inspiration und Power.
Inhalt
  • Psyche und Kraft                    
  • Psyche und Ausdauer
  • Psyche und Beweglichkeit
  • Arbeit mit inneren Bildern
  • der innere Dialog
Referent
Clemens Maria Mohr, Diplom-Sportwissenschaftler und Persönlichkeitstrainer
Beitrag:
€ 21,-
Dauer:
2 Stunden
Infos bei

Susanne Söllner, B.A.
T  05572/3894-459
soellner.susanne@vlbg.wifi.at

 

Termine & Buchung

Termine auf Anfrage
                            
 
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