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Mentaltraining für Sportler/innen und Trainer/innen

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Mentaltraining für Sportler/innen und Trainer/innen

Mentaltraining ist im Hochleistungssport nicht mehr weg zu denken. Kaum ein/e Athlet/in oder eine Mannschaft greifen nicht auf die Unterstützung aus dem Kopf zurück. Und auch jede/r Hobby-Sportler/in kann von den mentalen Methoden profitieren, die heute benutzt und gelehrt werden. Egal ob Sie regelmäßig joggen oder sich auf einen Marathon vorbereiten, egal ob Sie in einer Hobbymannschaft Fußball spielen oder den Aufstieg in die nächste Liga planen – mentale Faktoren können Ihnen entscheidende Hilfestellung geben.
Hobby- und Leistungssportler/innen und deren Trainer/innen
  • Sie lernen, welchen Einfluss die Psyche auf körperliche Leistungsfähigkeit hat und wie Sie diese nutzen können.
  • Sie nehmen sich wertvolle Tipps für Ihr persönliches Training mit.
  • Sie gewinnen neue Inspiration und Power.
  • Psyche und Kraft                    
  • Psyche und Ausdauer
  • Psyche und Beweglichkeit
  • Arbeit mit inneren Bildern
  • der innere Dialog
Clemens Maria Mohr, Diplom-Sportwissenschaftler und Persönlichkeitstrainer
€ 21,-
2 Stunden