Info-Abend Achtsamkeits-, Meditations- und Resilienztrainer:in

• Alle, die Meditation und Achtsamkeit für sich entdecken oder vertiefen möchten
• Alle, die in den verschiedenen Lebensbereichen Meditation und Achtsamkeit konkret anwenden und bewusster leben wollen
• Alle, die ihr berufliches und privates Leben bereichern möchten
• Alle, die Interesse haben, sich mit den Themen wie innere Werte, Lebensqualität oder Lebensorientierung auseinander zu setzen

• Mindestalter 18 Jahre
• Neugier und Bereitschaft, der eigenen Innenwelt zu begegnen
• Interesse an einer individuellen, meditativen Praxis
• Zeit, um sich mit den Seminarinhalten auch zwischen den Modulen auseinander zu setzen
• Bereitschaft, mit den Prozessen im Kurs und mit sich selbst in Beziehung zu sein

Dieser Lehrgang bietet eine praxisorientierte Ausbildung, die Achtsamkeit und Meditation als wertvolle Werkzeuge in Beruf und Alltag integriert. Der Fokus dieser Fachausbildung liegt in der persönlichen Bewusstseinsentwicklung und in der Reflexion der eigenen Erfahrungen als Basis für kompetentes Handeln. Sie lernen dabei sich selbst, Einzelpersonen und Gruppen kompetent zu begleiten. Am Ende dieses gemeinsamen Prozesses erhalten Sie ein Diplom.

Sie setzen ein bewusstes, persönliches Fundament mit einer klaren inneren Werteorientierung. Das erlaubt es Ihnen, den deutlichen Veränderungen in der Gesellschaft, in der Arbeitswelt und im persönlichen Bereich, ruhig und kraftvoll zu begegnen.

Die regelmäßige Meditation in Stille und das konkrete Einüben der Achtsamkeit im Alltag fördern erheblich die Konzentrationsfähigkeit so wie die soziale Kompetenz. Dies trägt sowohl zum beruflichen Erfolg als auch zur persönlichen Lebensqualität bei.
In diesem Prozess der Selbsterkenntnis begleiten uns sowohl bewährte Formen der Meditation aus den christlichen, hinduistischen und buddhistischen Bereichen als auch Erfahrungen und Erkenntnisse aus der heutigen Zeit.

Die erlernten Kompetenzen führen zu mehr Klarheit, Präsenz, Entscheidungskraft, Mitgefühl, Wissen und effektivem Verhalten. So kommen wir etwas Einzigartigem immer näher - uns selbst.

Absolventin Susanne Keckeis
„Der Lehrgang ist für mich nicht nur privat eine großartige Erfahrung, sondern auch beruflich eine enorme Bereicherung gewesen. In meiner Position als Geschäftsführerin eines mittelgroßen Familienbetriebs kann ich die Ausbildung und persönliche Weiterentwicklung in vielen Bereichen wirkungsvoll einsetzen. Da ich zudem Reiki und Energiearbeit praktiziere, stehen für mich Körper, Geist und Seele stets im Mittelpunkt. Achtsamkeit und Meditation sind dafür die perfekte Ergänzung. Anfangs war das „einfach nur Sitzen“ ungewohnt und durchaus herausfordernd. Wer sich jedoch darauf einlässt und – begleitet von Max Straub – die Reise zu sich selbst antritt, wird erstaunt sein, was alles in einem schlummert und wieviel Selbstbewusstsein, Klarheit und Neues entdeckt werden kann. Ich empfehle diese Ausbildung von Herzen weiter. Achtsamkeit sich selbst gegenüber sowie im Umgang mit Mensch, Tier und Natur – davon kann man nur profitieren. Es ist eine unsagbare Bereicherung. Und ohne Meditation möchte ich auch nicht mehr sein.“

Trainer Max Straub
Dipl.-Soz. päd. (FH), Studium der Philosophie, Ausbildung zum Heilpraktiker (HP), Ausbildung in Bioenergetik (ZIST) und Themenzentrierter Interaktion (TZI-Dipl.), Council Guide Training (CGT, Ehama-Institute New Mexiko), längere Aufenthalte in buddhistischen, hinduistischen und christlichen Klöstern, iam-Meditationslehrer bei Mata Amritanandamayi, seit 1988 eigene Naturheilpraxis für Körperpsychotherapie und Meditation, tätig in psychosomatischen Privatkliniken, Supervisionstätigkeiten

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